くろべぇパパの徒然日記

ワガママくろべぇ(猫)溺愛パパの日記です。

日記

室内で体力づくり

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スポーツ選手の体力強化は冬に決まると言われています。
寒い時期に体を動かすことで、筋力が増し、脂肪を燃焼させエネルギーに変える。
冬のスポーツ以外はオフのシーズンになり、プロ野球を始め、殆どのスポーツはキャンプや室内練習場などで体力づくりに励みます。
4にゃんも頑張っています。

僕も体力づくり頑張ります(チャオ)

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