くろべぇパパの徒然日記

ワガママくろべぇ(猫)溺愛パパの日記です。

くろべぇパパの記事

日記

コラーゲンで永くダンスを

2021/10/23  

コラーゲンの入っているジュースを通販で取り寄せました。 とても美味しく飲みやすいので、定期購入することにしました。 永くダンスをやりたいので、体に良いと思ったら飛びつくのは歳をとったせいですね。 私も ...

日記

冬のスポーツこそダンスです

2021/10/17  

日増しに寒くなってきました。 北海道では初雪が観測されたそうです インドア派の方は外に出ることが減ってきますが そこでお勧めしたいスポーツがダンスです。 全身運動で汗もたっぷりかきますし、関節や筋肉を ...

日記

コラーゲンでダンス寿命をのばす

2021/10/15  

森永製菓の美味しいコラーゲンドリンクを取り寄せました。 とても飲みやすくオレンジジュースの感覚です。 コラーゲンペプチド10000㎎配合で肌の潤い、膝関節や骨に良いそうです。 とにかく永くダンスが出来 ...

日記

ダイエットにはダンスとサツマイモ

2021/10/13  

今日はサツマイモの日。 サツマイモは美肌効果があるビタミンCや腸内環境を整える食物繊維が豊富です。 脳のエネルギー源をつくる栄養素のビタミンB1や抗酸化作用で元気な体作りをサポートするポリフェノールや ...

日記

ダイエットしないと燕尾服はお預け

2021/10/12  

最近の社交ダンスの燕尾服は、ポリエステル素材でとても軽く伸縮性もあって、とてもお洒落です。 ラインやシルエットも素敵です。 もっとダイエットをしてからでないと新調はお預けです。 僕は2キロ痩せたけどね ...

日記

燕尾服でわかる階級

2021/10/10  

燕尾服を着る、椅子に座る。 このとき、中流と上流の所作の違いが露わになる。 燕尾服という服は裾が長い。 燕、尾、服という読んでの 如く尾っぽのように長く伸びた裾が特徴的なのだが、着用したことがある方は ...

日記

屋根の上にあがるとダンスの練習になる

2021/10/10  

冬の備えのため瓦の修理をしようと屋根の上にあがりました。 結構傷んでいるもので、棟瓦がずれてたり漆喰がはがれてたりしていて、とりあえず応急処置を施しました。 いつも二階にいる猫が監督気取りで窓越しでな ...

日記

梯子に乗ってダンスのトレーニング

2021/10/6  

先週末、友人に手伝ってもらい窓の錆びたひさしのペンキを塗りました。  梯子をかけて梯子に乗りながらの作業です。 作業した夜、足の痛い部分がいつもダンスの練習で疲れると痛くなる部分と全く違う箇所だった事 ...

日記

手入れと準備の重要性

2021/10/4  

毎年作る干柿が好評なので、柿の実が気になるのですが、今年はカキノヘタムシガという害虫の影響でヘタを残して実が落下して収量が少ないそうです。 結構柿の生産も大変で雄花を接ぎ木したり、剪定したり、間引きし ...

日記

社交ダンスの世界もピンチがチャンスに

2021/10/3  

先日JBDF中部愛知大会で好成績を飾った練習仲間との雑談の中で、昇降級規定のコロナ禍ゆえの特別措置で気がつきました。 案外自分のポイントを間違って把握している場合があるのです。 ピンチはチャンスの始ま ...

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